【资料图】

1、旺火蒸约10分钟就熟。

2、海蟹的营养价值1.螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。

3、2.蟹黄中的胆固醇含量较高。

4、3.螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

5、4.螃蟹中含有丰富的维生素D。

6、海蟹的食用效果1.抗结核螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

7、2.滋补 解毒螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

8、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

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